WenDo Workshop

Zeichnung einer lächelnden Frau im Sakko mit verschränkten Armen. Im Hintergrund sind durchsichtige Arme in typischer gebeugter Bodybuilder-Pose zu sehen. Um sie herum sind Sprechblasen mit verschiedenen Selbstbestätigungen.

Jede Frau* kann sich wehren und vor körperlichen und verbalen Angriffen schützen!

Der Name WenDo ist eine Wortneuschöpfung, die sich aus Wen, einer Abkürzung für das englische women (Frauen), und Do, japanisch für Weg, zusammensetzt und „Weg der Frauen“ bedeutet.

Im WenDo trainieren wir:

  • die Wahrnehmung, um „heikle“ Situationen zu erkennen und Ruhe zu bewahren
  • selbstbewusstes Auftreten, um verbal Grenzen zu setzen und Gefahren abzuwehren
  • leicht zu erlernende Selbstverteidigungstechniken für den Notfall, bei dem wir unsere Körperwaffen effektiv gegen die Schwachpunkte des Angreifers einsetzen.

Nicht nur für Notsituationen ist WenDo hilfreich, sondern auch im Alltag, um gut für sich selbst zu sorgen und sich abzugrenzen, z.B. von Arbeitskolleg*innen und Menschen im persönlichen Umfeld.

Termin

Datum: 06.02.2026

Uhrzeit: 15:00 bis 21:00 Uhr

Ort: K1-119 – Brose Saal, MHB-Gebäude, Erwin-Rommel-Straße 60, 91058 Erlangen

Sprache: Deutsch und Englisch

Trainerin: Angie Thomas, zertifizierte WenDo-Trainerin

Kontakt: Hanna Stöcker

Bitte melden Sie sich per E-Mail bei Hanna Stöcker (hanna.stoecker@fau.de) mit folgenden Daten an:

  • Name (Vor- und Zuname)
  • Bitte geben Sie auch an, ob Sie Studentin oder Promotionsstudentin sind, mit dem entsprechenden Nachweis
  • Nachweis für Studentinnen: Kopie der gültigen Immatrikulationsbescheinigung
  • Nachweis für Promotionsstudentinnen:
    • wenn Sie keine wissenschaftliche Mitarbeiterin sind: Nachweis über Promotion an der FAU Tech
      • wenn Sie wissenschaftliche Mitarbeiterin an der FAU Tech sind: Angabe zu Department und Lehrstuhl

Am Kurs können maximal 20 Frauen teilnehmen.
Es wird eine Warteliste geführt.

Falls Sie sich angemeldet haben und nicht teilnehmen können

Dieser Workshop wird von der Technischen Fakultät finanziert, damit Sie kostenlos teilnehmen können. Dieser Workshop ist Teil der Maßnahmen zur Erhöhung des Anteils der Frauen in der Wissenschaft.

Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie definitiv daran teilnehmen werden! Wenn Sie sich für den Workshop anmelden und am Veranstaltungstag unentschuldigt fehlen, werden Sie für sämtliche weiteren Fördermaßnahmen zur Erhöhung des Anteils der Frauen in der Wissenschaft an der Technischen Fakultät gesperrt. (z.B. Zuschüsse zur Tagungsreisen, Auslandsaufenthalte und Coachings)

Deshalb: Sollten Sie nach einer Anmeldung keine Möglichkeit haben zu erscheinen, dann melden Sie sich bitte frühzeitig mit einer kurzen E-Mail an Hanna Stöcker (hanna.stoecker@fau.de) ab!